あけましておめでとうございます。 今年もどうぞ宜しくお願い致します。     今年はどんな一年にしたいかと考えた時に真っ先に浮かんだことが 『健康な一年にしたい』ということでした。   &n…

今日で3日目なんですが、体がだるくて仕方ないです。 仕事している時は、「あー家に帰って寝たいな。もうずーーっと寝ていたい」 と思ったりもしたもんですが、実際やると3日が限界でした。   起きたい時に起きて、寝た…

食べることは好きですか？ 私は大好きです。   ミニマリストの人たちは、普段何を食べているんだろう？     簡単でおいしい『サラダごはん』にはまってます。 ここ最近はまっているサラダごはん…